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La importancia del cuidado de nuestros pies

5 Abril 2018

Por lo general, nos ocupamos siempre más de cuidar nuestra piel, nuestro rostro e incluso nuestras manos que nuestros pies. Solemos considerar su cuidado como algo secundario, tal vez porque es una parte de nuestro cuerpo que suele permanecer oculta durante la mayor parte del tiempo. Sin embargo, los pies cumplen una función esencial para tu salud. Te contamos porqué y cómo cuidarlos.

Mantener hidratados y en perfecto estado nuestros pies debe ser una prioridad para todos. Debes tener en cuenta que los pies soportan la totalidad del peso corporal y a su vez permiten la movilidad locomotora. O lo que es lo mismo, durante el día nos trasladamos al trabajo o practicamos ejercicio gracias a ellos y pueden soportar importantes cantidades de peso, tanto como kilos podamos llegar a pesar. Nuestros pies están perfectamente alineados también con la salud de nuestra columna vertebral y esta, como no, con nuestro cuello. Un mal cuidado y una mala praxis en el uso de nuestros pies puede conllevar problemas verdaderamente serios en cualquier parte de nuestro organismo.

Empezar por una hidratación diaria de los pies es el primer paso que debes tener en cuenta a la hora de cuidar su salud, que éste se mantenga sin rojeces ni partes secas que de forma inconsciente nos pueden llevar a andar mal y de ahí todos los problemas anteriormente citados. También un mal calzado o un mal secado al salir de la ducha pueden poner en serios aprietos su salud. Por ello, unos pies bien cuidados son sinónimo de una buena salud corporal cara a evitar callos, hongos y durezas, las alternaciones más comunes y los problemas más habituales que sufren nuestros pies y que tú puedes evitar.

Cómo hidratar nuestros pies

La base de una buena salud es siempre una buena hidratación. Está claro que debemos hidratar todo el pie pero debemos incidir en las dos partes más delicadas. Por un lado la planta, la que más sufre y soporta todo el peso y por otro lado los talones donde suelen salir grietas y surcos como consecuencia de una falta de hidratación en la dermis. Éstas son las partes más expuestas a cuartearse, perder tersura y sufrir problemas de piel.

Y es que, la falta de hidratación es siempre la prima señal de aparición de callos que empiezan siendo casi imperceptibles pero que en ocasiones pueden llegar a aumentar tanto de tamaño que obligan incluso a pasar por quirófano siendo un problema tanto al andar como al calzarse.

Productos para hidratar los pies

Bálsamo para pies Weleda. Dale ese respiro que necesitan tus pies con este bálsamo para pies ideal para su aplicación sobre todo por la noche. Descansa tú y descansa tus pies.

Crema para pies, cuidado intensivo Oma Gertrude.  Mima tus pies con un extra de hidratación, Oma Gertrude es sinónimo de calidad y confianza para un cuidado intensivo.

Crema suavizante pies Oma Gertrude. Suaviza y aterciopela tus pies, planta, talones… gracias a esta crema suavizante ideal para los pies más cansados. Te sentirás como nuevo.

Hongos en la piel Aceites Ki. Evita la aparición de hogos así como elimínalos como este aceite natural de excelentes propiedades. Y que los hongos no compliquen ni la salud ni la estética de tus pies.

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